"Não tenha medo de dar o primeiro passo, embora pequeno. 

Focado no fato de que pretende aprender. 

Verdadeiros milagres acontecem!

Cada um de nós é responsável por suas próprias experiências — todos os nossos pensamentos criam o nosso futuro – cada um de nós deve lidar com o malicioso espírito de ressentimento, crítica, culpa e ódio para si, mas são apenas pensamentos e os pensamentos você pode alterá-los. 

É necessário deixarmos o passado e perdoar a todos, incluindo nós mesmos. A chave para uma mudança positiva é a aprovação de auto-aceitação de si mesmo no momento presente, se não estamos dispostos a amar-mo-nos hoje, não somos capazes de o fazer amanhã..."

Marlo Morgan